甘い物の食べ過ぎはアトピーに良くない！？

前回、冷たいものを食べ過ぎて便秘になったということを書きました。今回は甘いものの食べ過ぎについてです。

冷たいものの食べ過ぎはアトピーに良くない！？

最近、アトピーがかなり落ち着いてます。肌の水分量がかなり上がった感じがあります。色素沈着はあるので見た目はあまり良い感じがしませんが、触った感じはモチモチ。こんな肌は久しぶりです。やっぱり私にはストレスが一番の原因だったんだな〜と思っています。

　エビオス錠と葉酸サプリを飲み始めて３週間が経ちました。飲み始めてからの私の体の変化ですが、とにかく毎朝快腸で、アトピーも落ち着きました。

　私がしていただいたリンパマッサージには『腸マッサージ』が入っていました。

９０分の施術のうち、３０分は腸マッサージにあてられていました。

腸はたくさんのリンパが関係している重要な箇所だそうです。アトピーについて調べたときもそうですが、やはり『アトピーには腸が関係しているのでは』と思わせる情報でした。

最初に言います。リンパマッサージ、私には合っていました。オススメです。

3月で退職して、４月からアトピーを治そうと頑張りました。

　前回、妊娠のために葉酸のサプリメントを飲んでいて、アトピーのためにビタミンBとCが入っているものを選んでいることを書きました。今回はもう一つ私が最近飲み始めたサプリメントについて書こうと思います。

　じんましんとアトピーが酷い時から、サプリメントや栄養補助食品などいろいろ試してきました。試したものは全て書いていきたいと思いますが、今回は妊娠を考えて新たに飲みだしたサプリメントについて書きたいと思います。