前回、冷たいものを食べ過ぎて便秘になったということを書きました。今回は甘いものの食べ過ぎについてです。

最近、アトピーがかなり落ち着いてます。肌の水分量がかなり上がった感じがあります。色素沈着はあるので見た目はあまり良い感じがしませんが、触った感じはモチモチ。こんな肌は久しぶりです。やっぱり私にはストレスが一番の原因だったんだな〜と思ってい…

エビオス錠と葉酸サプリを飲み始めて３週間が経ちました。飲み始めてからの私の体の変化ですが、とにかく毎朝快腸で、アトピーも落ち着きました。